สุขภาพสูงวัยดูแลได้ด้วยตนเอง

สุขภาพสูงวัยดูแลได้ด้วยตนเอง
เลขเรียก : 613.0438 ก247ส
ผู้แต่ง : กุลยา ตันติผลาชีวะ.
สำนักพิมพ์ : กรุงเทพฯ
สาระสังเขป :  หนังสือเล่มนี้ถ่ายทอดจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่อยู่ในวัยสูงอายุ ผ่านร้อนผ่านหนาวมากกว่า 60 ปี ด้วยบทพิสูจน์ที่ท่านมีความสุขกาย สุขใจ โดยในเล่มจะตอบทุกโจทย์ในการดูแลสุขภาพกาย-ใจของวัยสูงอายุ เพื่อให้อยู่ได้ด้วยตัวเองอย่างมีคุณภาพ และหากว่าผู้อ่านมิใช่ผู้สูงอายุแต่ต้องอยู่กับผู้สูงอายุก็สามารถนำไปใช้ เพื่อการดูแลผู้สูงอายุ มีความสุขกับผู้สูงอายุได้ ถ้าเป็นพ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ก็สามารถนำพาท่านและทุกคนในครอบครัวอยู่ด้วยกันอย่างสุขภาพดีมีความสุข