121 วิธี สุขภาพดี ชีวีเกินร้อย = 121 ways to live 121 years and more

121 วิธี สุขภาพดี ชีวีเกินร้อย = 121 ways to live 121 years and more
เลขเรียก : 613 ค171ห 2554
ชื่อผู้แต่ง : คลัตซ์, โรนัลด์
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
สาระสังเขป : หนังสือเล่มนี้ กล่าวถึงวิธีการดูแลสุขภาพทั้งในเชิงป้องกัน และรักษาจำนวนกว่า 121 เรื่อง เพื่อการมีอายุยืนยาว ครอบคลุมทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย ความงาม การใช้ชีวิต การล้างพิษ และเทคโนโลยีทางการแพทย์ แนะนำหลากเคล็ดลับดูแลสุขภาพทั้งในเชิงป้องกันและรักษาที่ได้อ้างอิงจากงานค้นคว้าวิจัยทางการแพทย์หลายร้อยชิ้นทั่วโลก เพื่อที่การมีอายุยืนยาวอย่างสุขภาพดีเกิน 100 ปี ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ